万万没想到，十几年前的一部电视剧《我爱我家》中的一组剧照，最近刷爆了朋友圈。

　　剧中葛优的身体斜靠在沙发上，屁股往下挪，全身放松，陷进沙发里，看起来非常舒服！

　　那么，问题来了，这样的坐姿真的有那么舒服吗？我们来做一个简单的分析：

　　《我爱我家》拍摄于九零年代初，道具是：老式布套沙发。

　　大致上，葛大爷的身体与沙发座椅、沙发靠背之间，形成的角度有点眼熟——勾股定理三角形。也就是说，在如此垂直的角度上，

　　他选择了让后背悬空！

　　所以，

　　葛大爷当年肯定贼不舒服！

　　我们再来看看“葛优躺”的粉丝们的心声：哎哟，刚开始的时候那真的是最舒服、最放松的姿态了一种接近于飞翔的感觉。但时间久了，“葛优躺”粉丝，就受不了了，尤其是有腰伤的朋友们，“葛优躺”一会之后，都会腰疼的不行！

　　医学专家：

　　“葛优躺”久了，会影响颈椎、胸椎和腰椎

　　如果经常“葛优躺”，或者懒散的窝在沙发里很容易导致腰肌劳损，引发慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。日积月累可使腰部肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕或粘连，导致长期的慢性腰背痛。

　　正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果正处于发育期的孩子，经常瘫着坐，容易导致脊柱侧弯，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。

　　很多人认为腰椎间盘突出只有上了年纪的人才会患，其实现在很多大学生甚至中学生都患上腰椎间盘突出。由于“葛优躺”等不良坐姿导致腰椎缺乏足够支撑，椎间盘所受应力增大，久而久之就会导致年轻人的腰椎间盘突出！

　　正常坐姿时可以调动部分腹部肌肉，使身体保持挺直。而当你舒舒服服，弯腰驼背的窝在沙发上时，腹肌也就暂时“离岗”，变得松懈，出现大肚腩，体态变差！

　　正所谓“站如松、坐如钟”，站着要象松那样挺拔,坐着要象座钟那样端正, 良好的姿态有益于人体的健康，还可以使一个人的外在形象更佳。因此，如果你不得不久坐时，一款设计科学、材质珍贵、健康环保的红木家具无疑是你远离“葛优躺”的最好选择。

泓文博雅·皇宫椅（大果紫檀）

　　泓文博雅为你提供的红木椅具，不仅造型优美，选材精良，其中符合人体工程学的科学设计，如椅子靠背板采用”S”形，贴合人体曲线，可以让你坐得更加舒适健康。

泓文博雅·凤戏牡丹写字台（大果紫檀）

泓文博雅·百子沙发（大果紫檀）

　　当然，小编还是要建议您不久坐+多运动，至于“葛优躺”，还是让它留在那段经典的视频里，毕竟劳逸结合才是我们最佳的生活方式！

　　泓文博雅是以“红木为纽带”的文化创意产业基地，占地近200亩，主体建筑面积10万余平方米，旗下家居艺术设计研究院汇聚了众多顶级设计师及传统家具的能工巧匠，红木家具以原创设计、造型美、工艺精、材质真而闻名！泓文博雅郑重承诺：全红木家具防伪保真！如果您想了解更多有关泓文博雅的相关信息，或者对我们的红木家具感兴趣，请点击在线客服进行咨询，或拨打我们的免费电话：400-837-9660，竭诚为您服务！

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